【乳腺囊性增生是什么意思】乳腺囊性增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳腺组织中出现囊肿和增生性病变。它多发于育龄期女性，尤其是30至50岁之间，与内分泌失调、情绪波动、生活压力等因素密切相关。虽然不属于恶性肿瘤，但若不及时处理，可能会影响生活质量，甚至在极少数情况下发展为乳腺癌。
一、什么是乳腺囊性增生？
乳腺囊性增生是指乳腺导管或小叶上皮细胞的异常增生，并伴随液体积聚形成囊肿的一种疾病。其病理基础是乳腺组织的结构紊乱，属于一种非肿瘤性、非炎症性的病变。
二、常见症状
| 症状 | 描述 |
| 乳房胀痛 | 多为周期性疼痛，常与月经周期相关 |
| 乳房肿块 | 可触及多个大小不等的肿块，质地较软 |
| 乳头溢液 | 少数患者可能出现乳头溢液，多为清亮或淡黄色 |
| 情绪波动 | 疼痛可能随情绪变化而加重 |
三、病因与诱因
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 雌激素水平升高、孕激素相对不足 |
| 情绪因素 | 长期紧张、焦虑、抑郁等 |
| 生活方式 | 饮食不规律、熬夜、缺乏运动等 |
| 遗传因素 | 家族中有类似病史者发病率较高 |
四、诊断方法
| 方法 | 说明 |
| 乳腺超声 | 无创、安全，可观察囊肿大小和形态 |
| 乳腺钼靶X线 | 适用于40岁以上女性，辅助判断病变性质 |
| 磁共振（MRI） | 对复杂病例提供更详细的信息 |
| 细针穿刺活检 | 必要时用于明确病变性质 |
五、治疗与调理
| 类型 | 方法 |
| 药物治疗 | 如逍遥丸、乳癖消等中成药，调节内分泌 |
| 中医调理 | 通过辨证施治，改善体质，缓解症状 |
| 生活调整 | 规律作息、保持心情舒畅、避免高脂饮食 |
| 手术治疗 | 仅在怀疑恶变或症状严重时考虑 |
六、注意事项
- 定期复查：建议每6个月至1年进行一次乳腺检查。
- 避免刺激：减少咖啡、酒精摄入，避免使用含激素类化妆品。
- 心理调适：保持良好心态，避免过度焦虑。
总结：
乳腺囊性增生是一种常见的乳腺良性疾病，虽非癌症，但需引起重视。了解其病因、症状及治疗方法，有助于早期发现、科学管理。日常生活中应注意健康饮食、规律作息，并定期进行乳腺检查，以降低患病风险，提高生活质量。