刻录VCD（Video CD）光盘是一种将视频文件转换为兼容VCD标准格式的过程，以便在VCD播放机上播放。以下是刻录VCD光盘的基本步骤：

准备工作

1. 准备视频文件：首先，确保你的视频文件格式和大小适合VCD格式。VCD支持的视频格式通常是MPEG-1，分辨率为352x240像素（NTSC制式）或352x288像素（PAL制式），比特率不超过1.15Mbps。

2. 选择刻录软件：你需要一款支持VCD刻录的软件。常见的软件包括Nero Burning ROM、Easy CD-DA Extractor等。

刻录过程

1. 安装软件：如果尚未安装所选的刻录软件，请按照指示进行安装。

2. 启动软件并加载视频文件：

- 打开软件，选择“新建VCD项目”。

- 将准备好的视频文件导入到软件中。有些软件可能需要你先将视频转换成MPEG-1格式。

3. 设置参数：根据需要调整视频质量和文件大小。确保总大小不超过650MB（CD-ROM容量）。

4. 开始刻录：

- 将空白CD-R光盘放入刻录机。

- 在软件中点击“开始”或类似按钮，开始刻录过程。

5. 检查刻录结果：刻录完成后，取出光盘，在VCD播放机上测试播放效果。

注意事项

- 确保电脑和刻录机支持VCD格式。

- 选择高质量的空白光盘以提高成功率。

- 如果视频文件过大，可以考虑压缩视频质量或分割成多个VCD。

通过以上步骤，你可以成功地将视频文件刻录到VCD光盘上，从而在传统的VCD播放机上观看这些视频。