电脑自动关机可能是由多种原因引起的，比如系统设置、硬件故障、软件冲突或病毒感染等。为了找出问题的根源并解决这个问题，你可以按照以下步骤进行排查和处理：

1. 检查电源设置

首先，检查你的电脑是否设置了定时关机。在Windows系统中，你可以通过控制面板或者设置应用来查看和修改电源选项。

- 在搜索栏输入“电源选项”打开。

- 点击“更改计划设置”，查看是否有设置自动关闭的时间。

- 如果有设置，请取消或调整这个时间。

2. 更新操作系统和驱动程序

确保你的操作系统是最新的，并且所有的驱动程序也是最新的。有时候，过时的驱动程序可能会导致电脑不稳定，从而引起自动关机的问题。

- 前往微软官方网站下载并安装最新的Windows更新。

- 访问电脑制造商的官网，下载并安装最新的主板、显卡和其他关键组件的驱动程序。

3. 扫描病毒和恶意软件

运行反病毒软件对系统进行全面扫描，查找可能存在的病毒或恶意软件。这些威胁有时会导致系统异常行为，包括自动关机。

4. 检查硬件问题

如果上述方法都不能解决问题，可能是硬件方面的问题。比如电源供应器、内存条或硬盘出现问题都可能导致电脑突然关机。可以尝试使用系统自带的诊断工具或第三方软件来检测硬件状态。

5. 重置或恢复系统

作为最后的手段，你可以考虑重置你的计算机到出厂设置或使用系统还原点将系统恢复到之前的状态。但请注意，这将删除你最近安装的所有软件以及部分文件。

如果以上方法都无法解决问题，建议联系专业的技术支持人员进行进一步的诊断和修复。