在Excel中，冻结首行和首列可以帮助用户在滚动工作表时始终查看标题行和列。这样可以更方便地理解数据的结构和内容。以下是在Excel中同时冻结首行和首列的步骤：

一、冻结首行和首列

1. 打开Excel文件：首先，打开包含您需要冻结首行和首列的工作簿。

2. 选择冻结位置：点击您希望冻结的单元格。对于同时冻结首行和首列的情况，您应该选择B2单元格（即第二行和第二列的交叉点）。这是因为B2是首行和首列下方及右侧的第一个单元格，选择它意味着首行和首列将被冻结。

3. 进入“视图”选项卡：在Excel的顶部菜单栏中，找到并点击“视图”选项卡。

4. 选择“冻结窗格”：在“视图”选项卡下，您会看到一个名为“窗口”的组，在该组中有一个“冻结窗格”的按钮。点击这个按钮。

5. 选择“冻结拆分窗格”：在弹出的菜单中，选择“冻结拆分窗格”。这将使首行和首列保持固定，不会随滚动而移动。

二、验证冻结效果

完成上述步骤后，您可以尝试滚动工作表，观察首行和首列是否保持可见。如果一切设置正确，当您向下滚动或向右滚动时，首行和首列将始终保持在屏幕上，不会消失。

三、解冻窗格

如果您需要取消冻结，只需重复上述步骤3至4，但在“冻结窗格”菜单中选择“取消冻结窗格”即可。

通过这些简单的步骤，您可以有效地管理大量数据，使得阅读和分析数据变得更加容易。这对于处理大型电子表格尤其有用，可以大大提高工作效率。