上传视频到优酷的步骤如下：

1. 打开优酷官网，输入账号和密码进行登录。

2. 点击右上角的“上传”按钮。如果没有登录，需要先登录才能看到上传按钮。

3. 在弹出的页面中，点击“上传视频”选项。如果没有视频上传入口，请检查网站是否在维护中或更新页面。可能需要重新刷新网页或者等待一段时间后再试。如果是第一次上传视频，需要先填写个人信息并进行实名认证，这样更安全并且便于用户审核你的视频。信息审核需要大约一天的时间，但如果是高级认证用户会有更快的审核速度。另外需要注意浏览器的兼容性，尽量使用最新版官方认证的浏览器进行操作，如UC浏览器等，以获得更好的体验并避免上传失败等问题。

4. 在上传页面中选择要上传的视频文件。点击添加视频按钮，选择视频文件并上传。注意视频格式必须为优酷支持的格式，并且需要等待转换进度条转换完毕再开始上传。除此之外还需确认视频的长度是否满足平台的规定等条件是否达标再进行上传操作。每个平台的视频的发布机制是不一样的有时会进行相应的压制保证平台的稳定和画质输出请选择专业的剪辑师和视频大小规范自己所剪辑视频的压缩发布。如果视频文件过大可能需要更长时间才能完成上传操作。同时请注意不要使用第三方软件进行上传因为可能会导致上传失败或视频画质受损等问题。另外还需要注意版权问题确保所上传的视频版权归自己所有否则可能会涉及到侵权问题导致账号被封禁等风险。上传完毕后等待审核通过后即可在优酷平台上发布你的视频供其他人观看分享及评价反馈等内容产生进一步的互动交流完成一系列自媒体体系营销推广行为的传递能量活力展现出你对这一行为过程中的动力程度是当下最重要的关注点。在进行发布视频前也需要进行一些相关研究和市场调研观察消费者的消费心理反应有针对性做出不同行业的市场分析竞争分析和受众群体分析以做出更精准的视频内容来吸引粉丝关注和转发评论点赞等提高曝光率和知名度从而增加商业价值。以上步骤完成后即可成功上传视频到优酷平台并与其他人分享你的创作和内容了。