如果微信被对方拉黑了，首先要认识到这种情况可能比较复杂，需要尊重对方的感受和决定。以下是一些建议，有助于应对这种情况并尝试挽回：

1. 理解与接受：理解对方为什么要做出这样的决定，并接受这个事实。尊重对方的意愿，不要一再打扰对方或采取过激的行为。

2. 沟通方式：如果认为有必要和对方沟通，可以尝试通过其他方式联系对方，如电话、短信或者面对面沟通。但请注意，如果对方不愿意回应或沟通，也需要尊重这一点。

3. 自我反思：反思自己的行为和言语，了解是否有什么不当之处导致对方产生不满或误解。如果有需要改进的地方，努力提升自己。

4. 寻求和解：如果对方愿意沟通或回应你的努力，可以坦诚地表达自己的想法和感受，并尝试寻求和解。承认自己的错误，表达歉意和愿意改变的决心。

5. 给予时间和空间：如果对方暂时不愿意回应或沟通，不要过于强求。给对方时间和空间冷静下来，思考自己的决定。

6. 保持礼貌和尊重：在整个过程中保持礼貌和尊重是非常重要的。即使自己内心感到失落或愤怒，也要避免使用不适当的语言和行为。

7. 考虑寻求专业帮助：如果觉得自己无法处理这种情况，可以考虑寻求专业心理咨询师或情感辅导专家的帮助，以获取更具体的建议和支持。

最后，请记住，即使对方把你拉黑了，也不意味着你失去了所有的机会。尊重对方的决定并努力提升自己，也许未来会有更好的机会重新建立联系。